Figurez-vous que j’ai arrêté de fumer il y a bientôt 2 ans, grâce au médicament Champix et à… beaucoup de volonté 
Moi qui fumait entre 30 et 40 cigarettes par jour, la phase de transition (2/3 mois) a été très difficile. Mais aujourd’hui, j’en suis sortie. Plus du tout envie de fumer, et je trouve même très désagréable l’odeur de la cigarette. Comme quoi, je confirme, les plus intolérants sont les anciens fumeurs Voilà c’était juste un message d’espoir pour tous ceux qui veulent arrêter, et qui pensent que c’est impossible.
PS : J’ai pris près de 10 kg je me soigne, et je reperds peu à peu, en faisant du sport.
Je suis Esther Baruchel, la Fondatrice et Gérante de UnVoyageParfait - 1er courtier en voyage haut de gamme – et UnSeminaireReussi - 1er courtier en séminaire et incentive.
Félicitations !
Je voulais juste te dire que quand on se force à arrêter, quand on le fait en se battant contre soi-même, il y a une forte frustration qui est compensée par la nourriture. Champix rend le sevrage confortable mais ne protège en rien de la rechute. Il y a des approches plus respectueuses de soi et sans médicament, qui sont peut être moins ‘confort’ les premiers jours mais qui évitent de se trainer 10 kilos pendant des années, ce qui n’est d’ailleurs pas bon pour la santé. C’est dans la tête que ça se passe, et il n’est pas besoin de médoc pour faire face au manque au début : globalement, cela est une aide piégeuse.
Lire per ex. Faire face aux envies de fumer
http://tinyurl.com/6d8xy2
J’ai tenté de nombreuses méthodes, avant de me tourner vers Champix, et c’est celle qui m’a le plus convenu. Ca a beau se passer dans la tête, comme tu dis, une aide médicamenteuse peut s’avérer nécessaire. Désolée de ne pas abonder dans ton sens, mais les belles promesses et les conseils, les bouquins pour arrêter de fumer en 10 leçons, c’est à mon sens beaucoup de marketing et souvent du vent… D’ailleurs, ne serais tu pas l’auteur du bouquin que tu recommandes ?
Bonjour,
J’ai, comme vous, pris du Champix il y a 2 ans et par bonheur je ne fume plus.
J’ai cependant des troubles qui n’existaient pas auparavant et qui sont les suivants :
- lors d’une soirée si j’ai le malheur de boire un ou deux verres de vin les effets de l’alcool sont décuplés.
- il m’arrive depuis cette prise de médicament de chercher très souvent mes mots.
- il m’arrive également d’être très inattentive aux propos de mes amis.
- le pire se sont des trous de mémoire qui relèveraient presque de l’amnésie…
Pourriez-vous me dire s’il vous est arrivé de ressentir l’un de ces terribles effets 2ans après.
Merci et à très bientôt j’espère!
Bonjour,
De mon côté, aucun effet secondaire notoire… Avez-vous consulté un médecin pour en parler ? Car ce que vous décrivez n’est peut-être pas imputable à Champix…
Je pense qu’on peut facilement reporter sur ce médicament tous les maux de la terre, et c’est humain, car on a peu de recul dessus.
Il m’arrive d’avoir des maux de tête, et j’avoue me poser la question : est ce à cause de Champix ? Et puis je chasse l’idée de mon esprit, car la raison reprend le dessus, et je me dis qu’après tout, ça arrive, d’avoir des maux de tête
Et surtout, je suis SI contente d’avoir arrêté de fumer il y a plus de deux ans maintenant !
Bonjour,
je prends champix depuis aout 2009 soit depuis 3mois. Depuis, j’ai des insomnies et des rêves assez éprouvant qui m’empêchent de me rendormir. Jusque là j’essayais d’oublier mais je me sens moralement très fragile et fatiguée… dois-je arrêter? Je ne sais pas quoi faire. Quelqu’un a-t-il trouver des alternatives du côté de la médecine douce ou autre.
La clope était ma compagne, ma drogue… je vis un véritable deuil. C’est dur de ne plus avoir de béquille.
Merci de me donner vos conseils ou astuces, j’ai besoin d’aide
je répond a jade et bien sur a ceux pour qui le manque de cigarette est invivable,la mémoire peut aidée, rappeler tout d’abord que vous n’êtes pas né avec une cigarette a la bouche,rappeler vous aussi le temps ou ne vous ne fumiez pas, tout ceci est tres facile il suffit de le vouloir vraiment, vous verrez alors que le besoin sera moins important, n’oubliez pas non plus que vouloir s’est pouvoir, bon courage
[...] me demandez souvent si j’ai définitivement arrêté de fumer, comme je me suis sevrée avec Champix. Eh bien… 3 ans et 20 kilos plus tard, je suis toujours non fumeuse Inutile de vous dire [...]
Pourquoi les jeunes fument-ils ? parce qu’ils sont livrés à eux-même, parce que ça leur donne l’impression d’être « cool », pour faire comme les grands ou tout suimplement comme tous les copains. Je fumais un paquet par jour (tout en étant sportif)…un match de rugby à la TV avec mon grand-père et 2 oncles m’a radicalement calmé…à eux 3, c’était 3 paquets par jour environ…l’air vicié m’a tellement rendu malade que j’ai stoppé net
) Bilan : on a une meilleure haleine, on économise de l’argent, on économise sa santé, on ne s’essouffle plus dans les escaliers, bref que des avantages à arrêter de fumer et sa fait déjà 15 ans…je n’ai aucune envie de reprendre et ne supporte plus la fumée de cigarette/cigare.